السفر يطيل العمر ويقي من الزهايمر
أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن السفر يساعد الانسان على العيش لحياة أفضل وعمر أطول..
أظهرت دراسة حديثة أن السفر يساعد الناس على العيش لحياة وعمر أطول
هذا ما أكدته الدراسة الأخيرة التي أجرتها اللجنة العالمية لمركز ترانس لدراسات التقاعد، ورابطة السفر الأمريكية والتي وجدت أن السفر، وخاصة للمتقاعدين، يمنع عنهم الخرف ومرض الزهايمر.
وفقا لنتائج هذه الدراسة فإن النساء ممن يحصلون على إجازة كل ست سنوات أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة مقارنة مع النساء اللواتي يحصلن على اجازة على الأقل مرتين في السنة.
وأظهرت أن الرجال الذين لم يأخذوا إجازة سنوية لديهم مخاطر أعلى بنسبة 20 في المئة للوفاة وخطر أكبر بنسبة 30 في المئة للوفاة من أمراض القلب.
كما أظهرت الدراسة أن السفر يحسن المزاج، وتبين أن 86 في المئة من أولئك الذين يسافرون أعربوا عن رضاهم عن نظرتهم للحياة، هذا بالمقارنة مع 75 في المئة من أولئك الذين لا يسافرون.
ويستعرض هذا الفيديو أراء الخبراء حول السفر وتأثيره الكبير على صحة الأنسان وخاصة من كبار السن، فضلا عن كونه عامل أساسي من عوامل تحقيق السعادة والمتعة، فيقول الخبراء أن الرحلات المنتظمة تساهم بدورها في إيقاظ وتنشيط العقل إلى جانب إدخال البهجة على النفوس والتي من شإنها أيضا رفع الروح المعنوية للإنسان ووقايته من العديد من الأمراض.
فماذا تنتظر. بادر بحجز رحلة، بغض النظر عن العمر، لكسر الروتين اليومي الخاص بك.. فالأمر جيد لصحتك.
